問(wèn)：十一國(guó)慶去西藏旅游，要帶些什么衣服？

答：西藏高原地區(qū)早晚溫差大，紫外線強(qiáng)，衣服的話建議以輕便為主，春秋季就可以，要有外套，那里物資比較稀缺，建議帶些常用藥品，感冒，發(fā)燒，拉肚子，止痛，消炎過(guò)敏藥。防曬霜 花露水 ，防曬霜，墨鏡，太陽(yáng)帽。

早晚注意添加厚衣服，可以加個(gè)加絨小外套，怕曬盡量別穿短袖，早晚溫度比較低，可帶一長(zhǎng)沿帽來(lái)遮陽(yáng)和墨鏡，還有記得涂防曬霜。

初上高原沒(méi)有適應(yīng)的建議在拉薩休整后再前往各景區(qū)旅行。 遇到高原反應(yīng)也不要怕，最重要的是心態(tài)調(diào)整好。