問：如何預防高原反應？
答：預防高原反應，首先要保持良好的心理素質(zhì)，不要太擔心。不要感冒進藏，到達西藏前兩天不要洗頭洗澡，注意休息，多吃維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物。一般人的身體都可以自己適應，以防萬一可以提前幾天服用紅景天等預防高反的藥。
推薦閱讀：高原反應及預防攻略
上一篇：外國人進藏需要什么手續(xù)？ 下一篇：西藏旅行社有哪些？
問：如何預防高原反應？
答：預防高原反應，首先要保持良好的心理素質(zhì)，不要太擔心。不要感冒進藏，到達西藏前兩天不要洗頭洗澡，注意休息，多吃維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物。一般人的身體都可以自己適應，以防萬一可以提前幾天服用紅景天等預防高反的藥。
推薦閱讀：高原反應及預防攻略
幾十年行業(yè)服務(wù)經(jīng)驗 、始終專注做好一件事
不用辛苦看攻略、做預訂、查簽證資料
不止機票+酒店，幫你搞定一切
為你私人定制一次難忘的旅行
